概 述 高跟鞋女人是我们在日常生活当中对一种女性朋友们的比喻，这一类的女性朋友们往往都是一些办公室的白领，因为她们每天上班的时候都是坐在电脑前，往往一坐就是坐一天，而且每天都会穿高跟鞋，这种人的生活压力都是比较大的，所以他们的身体健康情况往往都是处于亚健康，会伴随着一些胃病等消化系统的疾病另外有些人可能因为工作压力比较大，还经常会失眠，这一类的人群被称作是高跟鞋女士步骤/方法： 针对于这样的一类人群到底应该怎么样养生可能是大家最关心的一个问题，就是这一类的人群因为工作压力比较大的情况，所以他们的三餐进食往往不规律，所以首先应该从饮食方面做一个调整，三餐一定要定时定量去吃而且一定要做到营养搭配，早餐可能时间比较紧张，往往很多人就吃一块面包或者是在上班的路上随便买点东西喝一杯咖啡就解决了，其实这种早餐对人体的伤害是比较大的，而且营养也比较少，最好每天能够早起十分钟，好好的吃一顿早餐，早餐一定要包括蔬菜优质的蛋白，还要有适当的碳水化合物

Say let me tryT: what do you want to buyC: I want to buy……(如果幼儿不会说，老师要引导幼儿开口并给予鼓励)T: I need a shopper，and another kids ask her What do you want to buyWho wants to be a shopperC: What do you want to buyC: I want to buy……(其他幼儿跟读)5Situational Dialogues：Kids，can you buy things by yourselfCome on, don't be shy

4、梳理解决问题方法课件出示书本58页第2题师：冬冬家有一个果园，种了4行橘子树，每行8棵，今年平均每棵收获橘子25千克请你帮冬冬算一算：今年冬冬家一共收获橘子多少千克第一小题属于我们学过的哪种类型的应用题（连乘应用题）请在练习本上解答出来（找2名生板演，呈现两种不同的方法，并追问：第一步求的是什么让生讲解解题思路）师：如果把800千克的橘子装箱运走，每箱8千克，5辆三轮车，平均每车运多少箱该怎样列式请独立完成（找2名生板演，呈现两种不同的方法，并追问：第一步求的是什么让生讲解解题思路）第二小题属于我们学过的哪种类型的应用题（连除应用题）使：如果每千克橘子卖2元，你能提出数学问题并解答吗生提问并解答

三点要注意：1娃娃不能移动; 2不能看照片背面的数字提示;3找好了手放膝盖坐好看看哪一组找的又快又好订正：每个同学是不是找对观察角度了呢我们可以这样检验，如果你坐的位置和照片背面的数字是一样的就说明你们找对了翻过来看看吧四个人全找对了的小组请举手(3)转娃娃换座位：小娃娃朝一个方向坐累了，请小组长帮帮忙，帮娃娃换个方向，让他们面向__，现在小娃娃转方向了，同学们看看自己手上的照片，在观察一下娃娃，你还能坐在原地不动吗想想你该坐在哪请根据照片找到相应的座位说说你的座位怎么变化了还原座位，小组长收起照片和娃娃三、 巩固拓展(1)根据照片猜物体(体会物体局部与整体的关系)同学们喜欢猜谜吗下面我们来玩一个猜一猜的游戏