关注对于老年男性来说，最需要做好预防的癌症，前列腺癌应该排在其中尤其是近几年，前列腺癌已经成为男性泌尿生殖系统高发的恶性肿瘤，它的发生与遗传因素、年龄因素以及不良的生活习惯息息相关不过对比其他癌症来说，前列腺癌相对比较“友善”这种相对惰性的癌症，其进展较为缓慢，若可以及时发现病情，及时治疗，可大大提高患者的生存期牛津大学：1个饮食改变，可大幅降低你的风险近日，牛津大学的研究人员就曾进行一项数据分析，他们采集了40岁-70岁的英国成年男性4年数据，目的是研究饮食与癌症风险之间的关系在研究过程中，研究人员特别关注了肉食主义、鱼肉主义、半素食主义、纯素食主义等饮食生活方式与癌症风险之间的关系结果表明：遵循素食主义的饮食习惯的男性，患上前列腺癌的风险大大降低31％

带着问题学习第二段1、指名读第二自然段，边听边划：这段话共有几句话哪一句写了赖宁刻苦练习跳绳2、出示第3句(1)齐读，说一说，那个词语写出了赖宁学跳绳很刻苦为什么(2)比较句子体会用上“满头大汗”有什么好处(可以形象的表现出赖宁苦练的行动;又使学生初步懂得加上适当的词语可以把句子写具体)3、第4句写了什么(老师帮助赖宁学跳绳)4、自由读第2段，说一说：这段话写了赖宁在什么地方怎样的苦练跳绳五、默读第3段1、边读边划：从那些句子中可以看出赖宁在家中也苦练跳绳2、学生汇报后，齐读第1句和赖宁的话，出示句式说一说：因为()，所以他走路一拐一拐了3、郭老师是被赖宁什么精神感动了(勤学苦练、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)4、教师针对赖宁的精神进行品德教育

4环境因素 流行病学研究提示，AD的发生亦受环境因素影响，文化程度低，吸烟，脑外伤和重金属接触史，母亲怀孕时年龄小和一级亲属患Down综合征等可增加患病风险;Apo E2等位基因，长期使用雌激素和非甾体类抗炎药可能对患病有保护作用，年龄是AD的重要危险因素，60岁后AD患病率每5年增长1倍，60～64岁患病率约1%，65～69岁增至约2%，70～74岁约4%，75～79岁约8%，80～84岁约为16%，85岁以上约35%～40%，发病率也有相似增加，AD患者女性较多，可能与女性寿命较长有关，头颅小含神经元及突触较少，可能是AD的危险因素二、阿尔茨海默病的病情症状 AD通常起病隐匿，为持续性、进行性病例程，无缓解，由发病至死亡平均病例程约8-10年，但也有些患者病例程可持续15年或以上

出门5分钟，冻僵2小时……呵气成霜的冬天，只有秋裤怎能温暖过冬此时，没什么能比捧一杯热饮在手，更暖人心的事儿了一杯热饮不仅能让身体热乎起来，还有护心的功效1、低脂奶热可可黑巧克力中含有大量的生物类黄酮，有助于降低血压，用它调制的热可可能很好地起到护心作用如想增加口感，可以加些牛奶，最好选脱脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶2、苹果醋苹果醋中含有大量有益于心脏健康的抗氧化剂，同时它所富含的维生素C和钾元素也能促进心肌健康建议低火把苹果醋加热后饮用研究发现，苹果醋能改善肠道环境，促进消化，杀死有害病菌，缓解关节炎疼痛，促进减肥3、蜂蜜姜茶将切成薄片的新鲜生姜用热水煮5分钟，其中的姜黄素、维生素等有利心脏物质就会出来，再根据个人口味加入红糖、蜂蜜或柠檬汁即可