平时可适当多活动，多喝水，多排尿，可促进前列腺分泌物的排尿，预防发生前列腺感染3、节制性生活男性性生活要避免过于频繁，此外要避免过多的性伴侣，否则前列腺一直处于充血的状态，更容易影响前列腺健康4、多运动适当进行体育锻炼对前列腺健康也有很大好处而男性可以选择做一些可锻炼到大腿、臀部、腹部的运动，可以按摩到前列腺，改善局部的血液循环，有助于增强抵抗力，减少前列腺疾病的发生总之，前列腺癌与其他癌症一样，越早发现，治愈率越高随着医学的发展，无论是前列腺癌筛查还是治疗，都已经相对成熟，而中老年男性还需做好定期检查，及时发现及时治疗参考文献：【1】郭震华，那彦群实用泌尿外科学[M]第2版北京：人民卫生出版社，2013

而“金昌市莺鸣艺术学校河西分校及国宏音乐工作室”的成立，以及“金昌市河西堡管乐协会”的成立，更是为广大市民学习艺术、创造艺术提供了基地，也将成为他们感知美、吸纳美、享受美的精神胜地各位来宾、亲爱的朋友们，“金昌市莺鸣艺术学校河西分校及国宏音乐工作室”即将启航，让我们扬起艺术的风帆，荡波在这美轮美奂的艺术之海，同心协力建设现代艺术城市、谱写艺术生活的新篇章谢谢大家学校开业优秀致辞篇5尊敬的各位领导、各位来宾，女士们、先生们：大家好今天是新学年开学的日子，也是我校__校区开学的喜庆日子作为校长，我谨代表教育中心和__校区的全体教师、员工和学生，向在百忙中前来参加庆典的各位领导、来宾表示最诚挚热烈的欢迎和感谢

Teaching Methods(教学方法)游戏法，小组竞赛法,情境法Teaching Tools(教学用具)多媒体课件Teaching Procedures(教学过程)Pre—task preparations1、播放音乐，带领学生朗读儿歌，感受Are you …句型Are you a boyAre you a boyYes，I amYesI amAre you a girlAre you a girlNo，Im notNo，Im not2、请个别学生用课时一学过的句子介绍自己S1：Hi，Im…(name)Im a… (boy/girl)While-task procedures1、出示Listen and say的图片,播放录音或多媒体动画，让学生跟读对话

4、第9题这是一个开放性的问题，教学时，可以先让学生说说这幅图的意思，在此基础上，以小组为单位共同解决问题，给每个学生发表自己见解的机会最后全班交流，看哪个小组想出的方法最多三、应用迁移，巩固提高第10题先让学生独立思考，然后在小组交流，最后以小组为单位进行实际操作学生解决这个问题的方法可能有：10克10克地称5次；先称30克，再称20克；先称2个20克，再称10克等6000克=（ ）千克 3 g=（ ）g4吨=（ ）千克 6000 t =（ ）g4千克500克=（ ）克 3吨70千克=（ ）千克四、总结反思，拓展升华第11题这道思维训练题蕴含着代换的数学思想，教学时可以让学生用学具代替苹果梨子摆一摆，增强直观性