一直以来，人们对癌症的印象是“罕见”但“谈而色变”，其实，如今癌症的发展程度已经和心脏病、脑血管等慢性心脑血管导致的人口死亡数据情况相当2017年，我国对部分城市和农村的人口死亡率做了一项统计，得出的结论是：癌症每年死亡人数221万；心脏病每年死亡人数204万；脑血管疾病每年死亡人数194万；可见，因癌症导致的死亡人数已经超出了大家认为“罕见病”的概念癌症出现难以治疗，尤其是到了中晚期，最终患者会面临癌症扩散，死亡也在悄悄逼近，留给家属的只有无尽的痛苦以及高台垒筑的债务但是，在我国近40%的癌症发病率，50%的癌症死亡率都源于可控因素，也就是说，理论上是可以避免的，想要远离“细胞叛变”，应该注意以下几点策略：一、远离滚烫食物“趁热吃”已经成了中国人的餐桌常用语，但很多人却没想到，它会成为癌症的源头

)三、学习课文1为什么说佩佳失去了一天出示ppt：妈妈严肃地说：“孩子，虽然你觉得今天的事情可以放到明天去完成，可你要知道，现在地球上少栽了一棵树，人们中间少了一个知道什么叫《远处的青山》的人现在你无论多么努力，也无法了解你失去的这一天所应了解的一切”请同学们读读课文，然后画出佩佳在这一天中的表现，再画出其他人一天中都做了什么谈谈你的感受2交流佩佳：想再睡一会儿”，他觉得“还来得及呢”“先坐一会儿再开始干活吧”，又在果园里吃吃玩玩总之他干事一推再推，最后一事无成其他人：拖拉机手这一天翻耕的麦茬地，看建筑工人新砌的一堵墙，面包师制作的面包，图书馆里一天中人们看完后还回来的书3别人在这一天里做了很多事，而佩佳什么也没做，他能弥补回这天没做的事情吗

二、维生素C 维生素C具有强有力的抗氧化作用其具有很好的亲水性，能够清除体液中的活性氧成分它是维持健康的免疫系统所不可缺少的重要元素，能够帮助促进具有抗癌作用的干扰素在体内的生成，活化白细胞的免疫细胞，即巨噬细胞，也可以活化维生素E等其他抗氧化物质卷心菜、柿子椒、西兰花、花椰菜等蔬菜，以及柠檬、柿子、猕猴桃、草莓等都含有丰富的维生素C三、维生素E 维生素E能够帮助抑制类脂体的氧化众所周知，细胞被一层薄薄的膜所覆盖和保护着，这层膜叫做细胞膜细胞膜也有被活性氧氧化的可能细胞膜的主要成分就是类脂体，在活性氧的作用下会被氧化成过氧化类脂体，然后在一连串的氧化作用下，细胞膜的作用会逐渐减弱，包围在其内部的DNA也会因此而变得容易受损

[教学准备] 每人准备量角器、三角板[教学过程]一、用画指定度数的角1、动手尝试画指定度数的角让学生画一个60度的角：你能用几种方法画2、交流、总结先小组内交流，再全班交流画法用量角器怎样画要注意些什么(注意内外圈的数，画完后可估一估)用三角板怎样画要注意些什么(用三角板只能画出一些特殊角度的角)3、画一个150度的角你能用几种方法二、试一试1、试一试：第1题学生先用量角器量出红领巾一个角的度数再画出来2、思考、讨论用一副三角板可以画哪些度数的角三、作业：练一练 2、3[板书设计]画角用量角器画角 用三角板画特殊度数的角[教学后记]还有十几人用三角板特殊度数的角还有点不会，我要求学习好的小组长为他们指导，我相信能没问题吧