活动按“书香四季启慧心”“书映芳华照初心”“书绣岭南铸匠心”“书润湾区聚同心”四个篇章展开通过情景演绎、经典诵读、技艺融合、感悟分享等多元文艺形式，融思想性、文化性、艺术性于一体，全方位展现新时代广东女职工的精神风貌与文化素养，带动全省广大女职工积极阅读，广泛参与广东全民经典阅读大赛，助力学习型社会建设活动上，10位“玫瑰书香”金牌领读人获颁发荣誉证书，全国劳动模范、全国人大代表米雪梅与领读人共同分享《习近平与一线职工朋友们》阅读感悟情景表演《阅韵 书香四季》生动展现阅读陪伴女职工从见证女排五连冠、香港回归到逐梦航天事业，最终扎根岗位奋发作为的成长轨迹，诠释“阅读赋能女性绽放”的核心主题；情景朗诵《共读<一封家书>节选》以跨时空的对话，还原工人运动先驱杨殷写给女儿的家书，展现跨越岁月的信仰传承；粤语诵读与粤曲融合的《粤韵中华》、苏绣技艺与朗诵结合的《一针一线，一丝不苟——“针尖舞者”》，将岭南文脉、工匠精神深刻再现；亲子诵读《花开湾区》则搭配粤港澳大湾区花木竞赛冠军的插花展示，呈现湾区家庭的温暖风貌

自然的定律为吐纳呼吸，有进有出，有得有舍，这样自然才会达到一个平衡的状态而对于人体来说，排便就是“吐、呼、出、舍”，使人达到身体健康的一种极为重要的生命活动但由于现代人生活作息不规律，且多暴饮暴食，从而使这种生命活动失衡，导致便秘便秘的危害极大，代谢产物在胃肠道堆积，大量的致病菌和毒素被肠道反复吸收，极大的影响人体的健康另外，长期的便秘有可能会诱发肛裂、痔疮、肠炎等恶性疾病，使患者遭受巨大痛苦便秘，对于老年人危害更大老年人，因为年龄问题，身体代谢效率减缓，对与疾病反应效率，和恢复效率降低，老年人的便秘问题不容小觑小孩便秘会引起厌食，胃肠不适，甚至导致身体迟缓上述可见，便秘的严重性那么是否有便捷的方法来缓解便秘呢，食疗无疑是最便捷的方法了，接下来就列举一下5种通便食物吧

师生共同回顾总结：如果一个图形沿着一条直线对折，两侧的图形能够完全重合，这个图形就是轴对称图形折痕所在的直线叫做这个图形的对称轴2、你能画出下面两个圆的对称轴吗能画多少条学生尝试画出圆的对称轴，并观察你发现了什么学生汇报后师生共同总结：圆有无数条对称轴，每一条过直径所在的直线都是它的对称轴3、导入：我们可以利用圆的这一特点去设计很多漂亮图案来装点、美化我们的生活本节课我们继续研究有关圆的知识二、预习反馈点名让学生汇报预习情况（重点让学生说说通过预习本节课要学习的内容，学到了哪些知识，还有哪些不明白的地方，有什么问题）三、探索新知1、设计美丽图案——花瓣（1）课件出示教材第59页最上方的图片观察思考：4个花瓣由几个半圆组成，这几个半圆的圆心分别在哪里

2、老来忙一点美国一项研究发现，充实忙碌的人要比其他人的寿命高出29%当然，这里提到的忙碌是适当的忙碌，如果过于忙碌，每天处于高负荷之下，反而对身体不利对于退休以后无所事事的老年人来说，可以经常做一些力所能及的家务，并且参加适度的体力劳动，将每周的热量消耗保持在2000卡左右，这样可以大大降低患心脑血管疾病的几率科学家表示，忙碌之所以会带来这些好处，是因为人们在忙碌的时候会忘掉很多烦恼，可以释放精神上的压力，保持心情愉悦，同时还可以锻炼大脑，延缓大脑衰老另外，适度参加体力劳动还可以锻炼身体，提高身体的抵抗力，这些都是有利于长寿的因素3、喝水多一点水是构成人体的重要成分水会参与到人体的血液循环，而其他器官组织的运行，都需要水来完成