回起过去，心中总有几许依恋，几多感慨看现在，出发的号角已经吹响，明天你们将走上战场作为老师，我还想对你们瞩附几句，要正确面对中考中考是一个坎，不是一个沟拿出你的勇气与自信，坦然面对，沉着应战，从容应付不急、不躁、保持一个良好的心态在考试中非常重要的考场上要“两耳不闻窗外事”考场下，要有“过去的就让过去”的潇洒，以乐观的心态迎接下一个挑战总之，一句话，要有好心情，好心态，态度决定一切，也决定命运二天的考试结束之后，不论这结局是喜是悲，你都要学会承受，因为你们已经长大，所以我想提醒同学们，在学校里，比较多的是用成绩来评价一个同学，但对一个人的一生来说，最重要的并不是一个人的成绩，而是他的综合素质一个成绩不太优秀的学生，不一定就是一个不好的学生，一个成绩很好的孩子不一定将来有很好的前途，一切要看我们综合素质的培养发展

因此，各种不良心理影响都应该得到调理，可以让自己听听音乐、看看书、多和朋友沟通，这对预防疾病发生具有重要意义第七、多锻炼对于女性来说，肥胖不只会影响外在形象，还会使体内的脂肪细胞变大，打乱激素平衡，就会导致排卵异常、月经稀少、乃至闭经因此，多锻炼具有重要意义，不仅可以提高身体免疫能力，还能预防乳腺结节发生第八、及时治疗如果怀疑患有乳腺结节，应该马上检查，消除顾虑，临床上，超声波是检测这种疾病的主要方法，确诊疾病后，可以考虑药物治疗，也能进行手术治疗，具体方案，最好听从医生安排随着人们饮食结构、日常生活的不断改变，乳腺疾病的发病率逐年上升，严重危害女性健康而乳腺增生就是其中最常见的一种，因为疾病发生后，女性会有乳房疼痛、肿胀，需要及时检查和治疗，尽早缓解疾病，减轻病症危害，避免诱发病症，增加治疗难度

(三)品读课文，探究阅读 1、默读课文，画出体现贝的可怜的语句课件随机出示： 2、感悟贝曾经的荣誉首先引导学生找出文中描写漂亮贝的句子即(课件出示)：“这壳上都曾经投影过太阳、月亮、星星，还有海上长虹的颜色，也都曾经显示过浪花、旋涡，和潮峰起伏的形状” 指导朗读，面对这么漂亮的贝壳，人们发出了怎样的赞叹博得人们的喜爱和赞美就是贝的荣誉 3、失去荣誉，忍受折磨(1)对比体验出示了现在贝丑陋的图片，并把课文第一自然段进行改编，和前边漂亮贝进行对比，引导学生有感情朗读(2)化身为贝引导学生想象如果自己就是这只贝，看着自己丑陋的外表，会有什么样的感受呢并引导学生把这种感受带进去再读课文(3)联系实际

不知从什么时候开始，不吃早餐好像已经变成了这个时代的常态，调查显示，在不吃早餐的人群中，大部分人给出的理由是赶时间，也有一部分人称没胃口要减肥但从营养学的角度分析，无论哪一种原因导致的不吃早餐，对于身体而言都会造成一或多或少的伤害，不光影响一整天的精神状态，迟早会被四种疾病所困扰1、肠胃疾病临床调查显示，患有胃炎，胃溃疡等疾病的人群当中，大多有不吃早餐的习惯，而造成这一结果出现的原因在于人体的肠胃是遵循生物钟的；在固定时间内便会产生消化液，再加上经过了一晚上的新陈代谢，胃里面早就没有了食物；当早餐时间来临，如果没有进食，肠胃仍旧在不停的分泌消化液，不断的刺激肠道和胃部，进而容易造成胃溃疡以及其他的肠胃疾病