而肝功能一旦受损，脂肪肝的患病几率也会明显增大2、晚餐多清淡饮食众所周知，脂肪肝与饮食习惯是有很大联系的尤其是在晚饭问题上，因为很多人在晚饭后都没有及时运动的好习惯在这种情况下，如果晚餐经常吃得过于油腻的话，是很容易导致脂肪肝困扰的所以如果想要拥有健康肝脏的话，晚餐一定要注意保持清淡3、晚饭后多起身走动很多人由于白天工作较为劳累，晚上可能不愿意再进行体育锻炼，这种生活习惯其实是非常不利于肠胃健康和肝脏健康的晚饭过后，适当起身走动对于预防脂肪肝问题是很有必要的对此，大家一定要端正态度如果想要远离脂肪肝困扰的话，不妨养成晚饭半小时后适当散散步的好习惯二、3少1、少喝酒很多人在晚上都会有喝酒的习惯，有的人甚至会长期用喝酒来促进睡眠，这些喝酒行为是非常不利于肝脏健康的

动物们正在举行-场生动的运动会呢瞧，运动员们举着牌子雄赳赳地走来了2．课件出示兔子、企鹅、小熊举着韵母牌子3．你们认识他们的名字吗能准确地读出来吗在小组中试一试教师巡视4．拼读音节练习：这些复韵母马上就要和声母交朋友了，大家认得它们吗-起来试试出示音节：bei、bie、mei、mie，diu、dui(开火车读，男同学、女同学读，全班读)这些可爱的音节在森林里迷了路，谁能把它们送回家把音节贴在相对应的韵母下面，并领着大家读一读(领读、齐读)5．小结：刚才这些复韵母长得可相像了，不仔细辨认很容易出差错，如果你仔细看，认真学，就一定能读准它、记牢它不信，我们来试试出示复韵母：ai一ao，ou一iu ei er，ui-iu一er

不少人会患有尿路感染，女性是尿路感染的高发人群，如果患有尿路感染应该要到正规的医院接受检查，应该根据自己的病情选择适合的治疗方法，在日常的生活中需要注意私处的清洁和护理工作，在治疗的过程中尽量不要吃辛辣刺激性的食物，应该注意多饮水，可以起到辅助治疗的作用，下面我们大家具体的了解一下，怎样可以治疗尿路感染第一，尿路感染可以选择药物治疗，最好配合氧氟沙星来帮助治疗，在服药期间应该要注意清淡的饮食，要注意私处的清洁和护理工作，最好不要吃辛辣刺激性的食物，应该要按时按量的服用药物，药物治疗尿路感染是比较常用的治疗方法，尿路感染的患者还需要加强日常的护理工作第二，尿路感染的患者应该要注意多饮水，多饮水可以起到辅助治疗的作用，在日常的生活中应该要注意多饮水，有利于人体内毒素和垃圾的排出，可以帮助排出尿道的细菌和病毒，从而可以起到辅助治疗的作用，尿路感染会对人体造成比较大的危害，一旦患有尿路感染应该要积极的配合治疗

（足球）你怎么记住这两个字5、找一找生词中带“”的字，说说你怎么记住这两个字6、小组讨论：为什么这些字都有“”旁（都是指脚的动作）（四）、巩固练习1、连一连、读一读把下面的练习印在纸上，每组一张小组成员有的负责连线，有的负责检查，有的负责上台汇报，比一比哪组又快又好拔、打、拍、跳、踢气球、皮球、排球、足球、皮筋、河2、找朋友把六组词打乱，用找朋友的方法分成两类（一类是手部运动，一类是足步运动）（五）、学习写字1、指导写好“”、“”两种撇的笔画2、比较“八”、“入”的异同同：都是撇低捺高不同：“八”起笔分开，“入”起笔相连3、“入”与“个”字撇捺相接的比较4、注意撇捺张开的角度要大，底部要平，保证字体的端正