根据美国最新科学研究数据显示，肥胖至少与百分之四十的癌症脱不了关系，在2014年，美国有六十三万的癌症患者都与肥胖息息相关，虽然并不是说肥胖是这些癌症的主要发病原因，但是从另一方面来看，肥胖患者得癌症几率要远远高于非肥胖人群，因此了解肥胖的坏处必不可少下面就让小编给大家简要介绍一下肥胖的弊端一、心脏病如果人体过于肥胖，就会导致人体血液血脂增高，严重会导致血管动脉硬化，更进一步会导致心脏病过度肥胖者因为体重大，会加重自己心脏的负担，导致心脏供血压力巨大，心脏不堪重负，严重者会导致心脏功能衰竭二、高血压研究表明，大部分的高血压患者都是肥胖者，肥胖者患高血压的概率是正常人的几倍，身体越是肥胖，就越容易患高血压，所以应该尽量避免过度肥胖

今天我演讲的题目是《学雷锋与时俱进》阳春三月，一年一度的学雷锋活动月又到了，人们开始以各种行动向雷锋学习雷锋精神总是随着春天的脚步，一再融进我们的生活，给我们的精神世界带来温暖的气息几十年来，雷锋形象在人们心中扎下了根，雷锋精神是一个永恒的主题，他变成了一颗珍贵的火种，代代相传，雷锋牺牲的时候年仅22岁，他的责任感和奉献、友爱、互助、进步的志愿精神鼓舞着我们我们是新时代的中学生，更应该向雷锋学习，提倡以“从自己做起，从小事做起”，培养“学校是我家”的主人翁责任感，并把雷锋“刻苦钻研，求真务实”的精神发扬光大同学们，让我们来反思一下，在学习中你是否一遇到困难就回避，作业是否独立完成，考试是否做到诚信

【教学过程】第一课时教学目标：初读全文，理解文章主要内容，体会作者文笔的优美，感受作者对自然的热爱之情理清文章条理，学习文章1————3自然段主要内容教学过程：一、导入新课：1、同学们，在夏日的午后你们曾经到大自然中去吗去观察过什么呢你们有什么收获吗（全班交流）2、师：每个人的心里，都珍藏着许许多多的往事在作者罗兰的心里，夏天的中午会有什么特别的经历呢3、板书课题，齐读课题二、初读全文：1、请同学们轻声自由读全文，注意读准字音，读通句子，遇到难读的句子多读几遍2、反馈难读的生字词3、同学们，当我们在读这篇课文的时候，一定有一幅幅生动活泼的画面在你眼前出现请同学们再次走入课文，静静地读一读，在作者描写的画面中，你印象最深的是哪一个

（3）提问：你还知道哪些垃圾食品（油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，饼干类，奶油制品，方便面，烧烤类食品，话梅和蜜饯类食物）教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种三、区分食品安全标记1、提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃（请幼儿讨论并回答问题）2、请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）师：他怎么了为什么会这样引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险3、认识生产日期和安全标记教师出示图片请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准